慢性咽炎的治疗效果如何,受到很多因素的影响,所以,并不是治疗咽炎的方法正确,就能把咽炎治好的,而且,我们日常生活的习惯,对咽炎的治疗的影响也很大,咽炎患者要注意,下面就是慢性咽炎患者要注意哪些生活习惯的介绍。

1.适量参加体育活动,增加体质与抗病能力,减少烟酒刺激,但不可单纯依靠药物。

2.戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

3.时常饮用清凉润喉饮料和进食水果,如甘蔗、梨、荸荠、石榴等,每天早晨用盐水漱口,还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。

4.避免用嗓过度或大声喊叫,注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。

5.注意好口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙,还需纠正张口呼吸的不良习惯。注意在寒冷或风沙的天气出门时戴好口罩,防止冷空气对咽部的刺激,避免空气中的粉尘对口腔污染。

6.保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不把有刺激气味的物品放在室内。用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,或者在睡前放在暖气上块湿毛巾,以保持空气湿润。

7.金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等,用保温杯开水冲泡代茶饮,每日不定时引用。场上出售的药物最好在医生的指导下服用。青果经常含在口中,慢嚼徐咽其汁;梨连皮切片,加青果三枚煎服,对咽炎均有一定的疗效。

了解了“慢性咽炎患者要注意哪些生活习惯”,就要了解咽炎患者也有可能出现鼻腔方面的并发症,例如鼻炎等等,当这些呼吸道疾病一并出现的时候,我们也要一并进行治疗,不要留下后遗症。

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