现在日常生活中,人们越来越注意养生了,通过各种蔬菜、水果、花朵、药材放在一起炖煮,起到一定的养生效果和治病效果,治疗咽炎也可以采用这种方法,可以缓解咽炎病情,接下来就为大家介绍一款可以缓解咽炎的汤。

百合绿豆汤

中医认为,绿豆养肝,可以排毒去火,另外绿豆还含有丰富的营养素,有降血脂、降低胆固醇、增进食欲等作用,而百合是白色润肺,二者一起来煮,清热解毒效果会更好。这道汤特别适合那些脾气比较急、易上火体质、话说的过多、吃辣过多、气候干燥等引起的上火及喝水少、抽烟、喝酒、睡眠少等引起喉痛口干。

这道汤的原料简单,只需要准备干百合15克、绿豆15~25克和少量冰糖。具体做法是:1、绿豆及干百合去掉杂质后洗净;2、将绿豆、干百合放入锅中,加水煮30分钟;3、加少量冰糖调味后即可饮用。

咽干喉痛时还可以试试以下食物,萝卜、丝瓜、菠菜、鸭蛋、银耳、雪梨、罗汉果、蜂蜜等,它们都能起到滋阴润肺、缓解疼痛的作用。

得了咽炎,咽干喉痛咳嗽,很难受,上面为大家介绍的这款汤就可以很好的缓解咽部的症状,是一款很不错的日常保健汤,大家可以熬制一些,它不仅可以缓解嗓子的不适症状,而且,对身体也很有好处。