心脏病患者的饮食怎么选择,饮食有规律对心脏病的康复有益吗?饮食有规律可以改善心脏病患者病情吗,饮食有规律对心脏病有什么好处?现在就来看看本文介绍心脏病患者的饮食怎么选择,希望能帮助到心脏病患者。
健康饮食应符合以下要求:
1.每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。
2.脂肪的摄入不超过总热量的30%。
3.少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。
4.多食富含维生素C的食物,如水果、新鲜蔬菜、植物油。
5.少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物,如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。
6.饮食要高钾低钠,鼓励食用豆制品,饮茶。
7.饮食有规律,不可过饥或过饱。