哮喘是当前发病率较高的一种疾病，面对这个疾病，很多患者都无能为力，因为稍有不注意就很容易导致疾病的发作，那么在生活当中，患者一定要注意疾病的预防工作，同时在饮食方面也要有所关注，毕竟饮食疗法也是很有效果的，那么到底得了过敏性哮喘吃什么好呢?下面我们就一起来简单的了解一下吧。

　　得了过敏性哮喘吃什么好呢?

　　1、南瓜:南瓜是夏秋季的瓜菜，味甘适中;既当菜，又代粮。它含有丰富的糖类、淀粉，老南瓜吃起来又香又甜，它还含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C和钙、磷等矿物质，营养很丰富。南瓜性味甘温、无毒;瓜肉有益肺气的功效;南瓜子味香又可驱绦虫。取南瓜1个(500克左右)、蜂蜜60毫升、冰糖30克。先在瓜顶上开口，挖出一部分瓤，将糖、蜜装入，盖好，放小盆内，蒸1小时取出。早晚2次吃完，连吃5-7天，可治过敏性哮喘。

　　2、白萝卜:原产于我国，古时称菜菔，周朝就有栽培。白萝卜营养丰富，有"小人参"之称，其性味甘、辛、平，具备消食化痰，下气宽中等功效。白萝卜含有大量的糖类和多种维生素、脂肪及钙、鳞、铁等矿物质，这些都是患者不可缺少的营养成分。所以，平时多吃些萝卜，对身体健康是有好处的。取白萝卜汁1碗，蜂蜜30毫升，共煎服，可治过敏性哮喘。

　　3、大蒜:性味辛温，功能抗菌消炎、驱虫健胃。不仅含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、磷、胡萝卜素和维生素C，还含具备治疗作用的葱蒜杀菌素等。生吃大蒜，能增强食欲、帮助消化、调味去腥、毒杀菌、防病治病，所以，应该经常吃些生大蒜。吃过大蒜以后，再吃几个大枣或者嚼几片茶叶，令人不快的蒜臭味就能解除了。取紫皮蒜60克、红糖90克，蒜捣烂如泥，放人红糖，在沙锅内加水适量熬成膏，每日早晚吞服1食匙，可治过敏性哮喘。

　　4、丝瓜:性味甘平、微寒，无毒。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C。还有植物黏液、木糖胶等。具备清热利肠、凉血解毒的功效。因为丝瓜中含有维生素C较高，故可用于治坏血病，而且因为维生素B1等含量较高，对小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康有好处。生小丝瓜(连蒂)数条切断后，放沙锅内煮烂，取浓汁服，可治过敏性哮喘。

　　得了过敏性哮喘吃什么好呢?相信患者看了上述的观点，已经有了很好的了解，哮喘的饮食问题是比较关键的，毕竟刺激性的食物也可能引起疾病的发作，希望患者有所注意。