哮喘的发作也是分季节性的，冬季是比较容易得哮喘的季节，所以大家在冬天一定要做好哮喘的预防工作。下面就来为大家介绍下冬季哮喘的预防方法，希望能给大家带来帮助。

　　1、切忌受凉。外出时要系围巾、戴帽子、穿棉鞋。双脚受凉会引起鼻黏膜血管收缩，以致感冒，所以，一定要避免双脚受凉。这是在哮喘的预防中要注意的。

　　2、切忌猛烈地运动。可适当地散步、慢跑、做操或打太极拳，进步抗冷能力,以达到哮喘的预防。

　　3、戒烟。吸烟是引起咳喘的最常见的原因之一，必须戒除。冬天室内要适当透风，并留意不要在室内生火盆取热。无集体供热条件的，室内尽量采用土热气供热，以减轻煤烟对呼吸道的刺激。

　　4、哮喘患者饮食切忌大鱼大肉。应以平淡，易消化为宜。此外，适当地多吃些奶类、蛋类、瘦肉、豆浆、豆制品及萝卜、梨、橘子等。

　　以上就是对冬季哮喘的预防介绍，时刻做好对哮喘的预防，不要让病毒有机可乘。如果想了解更多哮喘方面的知识，请咨询在线专家。