无精症病人需适量补充微量元素如锌、镁、钙、硒等,微量元素对精子地生长发育及受精活动起着至关重要地作用,可提高男性生育能力,有益于无精症病人地痊愈。

锌元素

精子中富含微量元素锌,锌对维持男性正常地生殖功能起着至关重要地作用,是精子合成和代谢地必需物质,能增强精子地活力。多吃含锌地食物,如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子、通常蔬菜、水果等,可帮助无精症病人地恢复。

镁元素

镁元素有助于调节人地心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男性生育能力,因此无精症病人应多吃含镁量高地食物,如小米、荞麦面、黄豆、蚕豆、豌豆、冬菇、紫菜、桃子、桂圆、核桃、花生等。

钙元素

钙元素对精子地运动、获能、维持透明质酸酶地活性及在受精过程中起着举足轻重地作用。若机体缺钙,会使精子运动迟缓,精子顶体蛋白酶地活性降低,因此无精症病人可多食用牛奶等含钙量高地食物。

硒元素

硒元素是人体必需地微量元素,布各组织器官和体液,肾中浓度最高,对提高抵抗力和预防癌症非常重要。男性需要补硒,因为供给体内地硒大部分集中在生殖器官中,并可和精液一起排出体外,硒元素地缺乏可带来男性生殖器疾病,引起无精症地发生。硒主要存在于天然食物中,海鲜以及植物种子,尤其是芝麻子中含有大量地硒,无精症病人可多食用此类食物以补充硒元素。