其实对于痛风疾病的发生,大家了解的还是比较多的。尤其是平时没有注意的话,很有可能加重病情,造成比较大的影响。很多患者都可以了解到,痛风常见病因就是因为饮食不当所造成的,想要避免患上痛风,需要注意的问题有很多,尤其是在日常生活中一定要做好调理。那么,痛风的预防需要控制体重调整饮食吗?

痛风的预防需要控制体重调整饮食:

控制体重降低痛风发生率

控制体重好体重,可有效预防痛风的发生。尤其对于痛风患者来说,为避免痛风的发作,每日总热量应比正常人减少10%~15%,每餐不可吃得过多、过饱,更不能过多摄入零食。另外,在痛风发作较重时,患者应以植物蛋白为主。

控制嘌呤抵御痛风侵袭

痛风患者应控制好嘌呤的摄入量,每日嘌呤量应控制在150毫克以下。尤其在急性发作期的2~3天内,应选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物。慢性期每周至少两天完全选用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物,其余几天可选用低嘌呤膳食。

以上内容就是痛风的预防需要控制体重调整饮食,相信大家都可以了解清楚了。痛风疾病的伤害是很大的,患者朋友们要注意积极的治疗疾病,尤其是平时的护理是不能少的。痛风疾病的预防同样是需要我们关注的问题,希望大家都能够做好,避免发生疾病。

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