前列腺囊肿一 种十分常见的前列腺疾病，在生活中有很多男性朋友们都受到了该病的侵袭。而前列腺囊肿带来男性的危害是很大的，因此，尚未受到前列腺囊肿危害的男性，最好提前采取一些防范措施来预防前列腺囊肿。那么具体要如何预防前列腺囊肿呢?下面小编就给大家详细讲讲，一起来了解一下吧。

　　1、不过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，易引起尿潴留。

　　2、适量饮水：以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，白天应多饮水，夜间也应适量喝水。

　　3、不要憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，致排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。

　　4、忌饮酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留。

　　5、不食辛辣食物：辛辣刺激性食物，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　6、节制性生活：以防前列腺充血，发生急性尿潴留。

　　如何预防前列腺囊肿呢?通过小编的介绍，相信大家都有了初步的认识了。希望男性朋友们在平时能够养成良好的生活习惯，同时也能把上述的这些方法运用到生活当中，以便于尽可能的远离前列腺囊肿的侵袭。