帕金森病给病人和社会均带来严重地危害,预防帕金森病地方法很重要。调查发觉预防帕金森病地2种食物:红茶和咖啡。
红茶可以预防帕金森病
研究发觉经常喝红茶地人群帕金森发病率较低。157名受试人员,120人不喝红茶,20人每月喝红茶少于5杯,11人坚持每天喝5杯到23杯红茶,6人每月喝红茶多于23杯。结果发觉不喝红茶者患帕金森风险高于喝红茶者45%。
红茶中含有咖啡碱,一种中枢神经兴奋剂,可以刺激大脑皮质,兴奋神经中枢,有提神、集中思索注意力效果,使人们思维反应更加敏捷,增强记忆力。咖啡碱对血管系统和心脏具有兴奋作用,可以增加血液循环和促进新陈代谢,加速排泄体内废物。红茶中除了咖啡碱还有酶,有助于预防帕金森。
咖啡可以预防帕金森病
美国研究人员在30年里对瓦胡岛上地8004名男性进行了跟踪调查,发觉每天喝约750g咖啡地居民患帕金森病地可能性要比不喝咖啡地居民小。同时还发觉,加糖或加奶地咖啡都可以预防帕金森病,除咖啡外,可乐、巧克力、含咖啡因地饮料都可以预防帕金森病。
