骨性关节炎我们都深受其危害,尤其是随着年龄的增长,大家患上骨性关节炎的比率就会越高,那么患上骨性关节炎后,我们应该采取什么样的方法来缓解疼痛呢,下面我们就一起来学一下骨性关节炎的护理办法都有哪些具体的内容。

[四点缓解膝关节骨性关节炎疼痛]

1.在疼痛期间,要给予膝关节的加压固定,以防止关节的活动用力和磨擦,减少周围组织的充血水肿慢性炎症;特别是在平时走路活动用力时,要给予必要性的保护措施如弹性绑带或护膝。

2.疼痛期间要给予经常性的中药洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进膝关节的功能恢复。

3.注意给予积极的肢体的功能锻炼,并注意功能锻炼后或疲劳后的积极护理,如抬高患肢或热水洗浴浸泡;

4.注意加强补气补血药物的调理,以改善肢体的应力和功能状态。

通过以上的介绍我们对于如何缓解骨性关节炎的疼痛有了比较好的方法,同时也清楚了做好骨性关节炎的护理很重要,不仅可以帮助患者减轻疼痛,还可以减少疼痛的发作时间,重要的是骨性关节炎患者一定要坚持的进行锻炼。

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