如果你已经到了40岁，请注意了！颈椎病正在试图向你发动侵袭。在4月中旬举行的2008国际骨科学术研讨会上，与会专家指出，在40-60岁的长期伏案工作人群中，颈椎病正呈现出高发趋势。

　　颈椎病不仅是中老年人的顽症，更有年轻化的态势。

　　“我认识几个大一的学生，就有得颈椎病的前兆病症。主要是因为他们学习压力太大、学习时间过长，引起颈椎负担过重，从而影响到颈部肌肉、韧带和关节，引发肩颈疼痛麻木、活动受限。这样积累一段时间，颈椎自然就出现严重问题。”骨科专家杨教授说。事实上，除了学习压力与日俱增外，长时间的伏案工作、使用电脑和驾驶汽车，也很容易让人患上颈椎病。

　　在临床上，颈椎病有着不同的类型；可以分为脊髓型、神经根型、交感型、椎动脉型等。一旦发病，患者的颈肩部就会疼痛，严重者甚至可能出现四肢无力、动作不灵活。有的患者可能包含其中两种或者更多的症状，这属于混合型，不过比较少见。

　　“颈椎病不仅是肌肉有劳损，而且颈椎的结构发生了改变，比如椎间盘出现问题。”杨教授说。

　　治疗颈椎病需要分阶段，也因人而异。“有人认为，按摩可以辅助治疗这种疾病，但我不建议患者自己按摩，而应该到医院由专业的按摩师进行。因为不恰当的手法可能会加重病情。”杨教授说，早期患者可以采用热敷，通过肩部、颈部的保暖来缓解病情；如果疾病已经发展到了一定的阶段，就应该尽早按照医生的建议，吃药、打针配合治疗；对于晚期患者，最彻底的方式就是手术，“现在，很多颈椎手术都采用微创技术，这可以让病人所受创口、风险最小化。”