还记得“膳食营养宝塔”?你每天的营养做到了吗?你身边的老人孩子的健康饮食做到了吗?你会不会为了奔忙的生活而忽略了健康的重要呢?身边的老人有没有正在遭受老年痴呆症的威胁?你为他的健康做准备了吗?下面我们一起来看一下老年痴呆症该吃什么,是什么让老人更健康。大家一起关注一下。

南瓜 富含β胡萝卜素,维生素C、E等抗氧化成分,还富含膳食纤维,帮助人体提高免疫力。

胡萝卜 众所周知,胡萝卜的β胡萝卜素含量最为丰富,当体内维生素A含量不足时,β胡萝卜素能转化为维生素A发挥抗氧化作用。

纳豆 所含的黏蛋白能抑制血糖值上升;纳豆还含纳豆激酶,能促进血液循环,预防脑梗塞。

鸡胸肉 各部位的鸡肉里,独鸡胸肉富含肌肽,具有抗氧化作用。

番茄 含有番茄红素,具有强大的抗氧化作用。

西兰花 含有200多种具有抗氧化作用的植物化学物质,抗氧化力极强。

豆芽 富含一种植物化学物质,抗氧化作用和排毒能力都很强。

海鱼 像沙丁鱼等海鱼富含DHA,能溶血栓。

姜黄 富含姜黄素,具有强大的抗氧化作用。印度人据称老年痴呆症的发病率只有欧美人的1/4,可能就与印度人常吃富含姜黄成分的咖喱有关。

鳄梨 富含维生素E,它被确认能降低老年痴呆症的发病风险。鳄梨还富含不饱和脂肪酸,对血管很有好处。

凡经医生诊断为老年痴呆的病人,无论病程长短,常常需要接受药物治疗,一般以口服给药为主。提醒,对伴有抑郁症、幻觉和自杀倾向的痴呆患者,家人一定要把药品管理好,放到病人拿不到或找不到的地方。

小编相信,通过上面的介绍,我们对于老年痴呆患者该吃什么或者该进行怎样的食疗有了一定的了解,我们可以很快的身体力行,做到更好,当然还需要了解更多的内容才是更好的。祝君健康!