老人应该多多的进行饮食调理要的注意,一个好的饮食调理能帮助老人预防到很多疾病。并且,很多老年痴呆的患者在经过一个好的饮食护理后对他们的康复很有效。那么,老年痴呆症不适合吃哪些食物呢?下面听听专家的介绍。
1、对于老年痴呆症患者,强调做到“三定、三高、三低和两戒”,即定时、定量、定质,高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素,低脂肪、低热量、低盐和戒烟、戒酒。神经细胞活动和记忆需要足够的蛋白质、能量、卵磷脂、胆碱、维生素、钾、钠、磷及微量元素,所以应注意营养要素的补充。
2、忌营养摄入不足或维生素缺乏,忌饮酒吸烟:老年痴呆症与饮食有着很密切关系,研究发现牛奶、鸡蛋、鱼、肉、动物肝脏等优质蛋白食品对大脑机能有强化作用,大量的蔬菜、水果及豆制品可补充维生素B、C、E,防止营养不足引起的智能障碍。吸烟使体内小动 脉收缩变窄、加重病情,所以老年人应戒烟戒酒。
3、对于老人要注意给予低糖饮食。因为过多的食糖,特别是精制糖摄入过多,易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。另外,烹调菜肴时,不要放过多的味精。降低饮食热量,可能有助于预防,因为低热量饮食可诱发一种保护脑部不受这种疾病侵害的蛋白质生成。
老人应该多多的进行饮食调理要的注意,一个好的饮食调理能帮助老人预防到很多疾病。以上主要是针对老年痴呆的饮食护理进行了一个简单的相关介绍,希望通过上述能给大家带来帮助,那么针对这种疾病如果您还有不明白的地方或疑问可以在寻找其他相关文章,最后祝大家身体健康。
