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由内而外,关注白内障心理

  • 发表时间:2014-12-24 14:07
  • 来源:未知
  • 责编:zmy
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  白内障患者的心理护理很重要,情绪会影响一个人的认知,甚至可以改变一个人的认知。有怨恨情绪的人,在看待这个世界的时候,就是心理白内障患者。靠眼睛是不能完全看到真实的,所以要靠耳朵去听。听到的虽然不是眼睛看到的,但也没有办法,谁叫自己有心理白内障呢。

  白内障患者的心理护理需要注意,每个人都会在和别人相处中,发生一些事件,所有实践的组合就是一个人的行为,这个行为的过程,就是一个艺术的过程,比如打别人或者被别人打,欺骗鄙人或者别别人欺骗,被人爱了或者爱别人。等等,这些都是一个艺术的过程,在这些过程中不断更新我们的情绪区域,那些患了“心理白内障”的朋友,就是情感区域负面情绪多过正面情绪,然后导致看不清楚现象,就是认识不清现象。

  要治疗“心理白内障”,就必须从新调整情绪区域,让正面的情绪多过负面的情绪。这个过程还是要延续艺术的方式去进行,在艺术的过程中,把情绪从新排列、澄清,在这个过程中就会蒸发一部分,沉淀一部分。这个过程就是心理辅导的过程,也是治疗“心理白内障”的过程。需要原料有普通水彩画纸若干张;各种颜色颜料;水彩画画笔;环境独立房间;一个小时的下午时间。摘除心理白内障的操作步骤与方式:站在空地上,闭上眼睛,深呼吸5次,想象整个身体全部放松,有一个球形的空气把自己笼罩起来,自己赶到很舒服,这个时候可以体验到自己的一些情绪分别显露出来,其中有爱、喜悦、愤怒、怨恨、惊恐等,也可以感受到每个情绪在在自己身体里的哪个位置,有多大。我们感受到最大的那个就是今天要画的主题。先写上标题(感受到的最大的情绪),你可以给它起一个名字。然后做画,在整个过程中不要有人进来,自己也不出去,关闭手机等电子设备。

(责任编辑:zmy)
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