了解白内障有护理对及时治疗疾病非常关键。这种疾病的大诱因很多,现在人们的工作压力日渐增大,白内障已不再是老年人的专利,现在已经呈现出年轻化的趋势。那么,患了白内障怎么护理?

一、避免灰尘:一般情况下,患者在治疗白内障后的短时间内不宜喝酒、吃辛辣的食物,一周内尽量不洗头、洗澡,洗脸时也要尽量避免脏水入眼。此外,关于白内障的护理还应尽量避免揉眼或碰撞眼睛和头部。

二、注意饮食保健:白内障的饮食护理宜常饮茶、多吃富含维生素C、E、锌、硒的食物,少吃含胆固醇高的食物。患了白内障怎么护理?此外,医学家们发现,每天能喝上五杯茶的老人,患白内障的几率与不喝茶或很少喝茶习惯的老人要低很多。

三、多吃富含维生素C的食物:维生素C有一定防止白内障形成的作用,它可能减少光线和氧对人体眼睛晶体的伤害。而血液中维生素E含量低也可能会促进白内障的发生。而维生素E降低时也可能增加氧化反应,容易使晶状体的蛋白质凝集变为混浊。

患了白内障怎么护理?患了白内障,在生活中大家应注意避免灰尘,不吃辛辣的食物,多喝茶,多吃富含维生素C、E的食物,做好白内障的护理工作。