俗话说的好：“一天之计在于晨”，早晨是新一天的开始，是一天当中最好的时节，但同时也是很多疾病显现的时候，有些疾病都会在清晨出现独特的症 状，那么如果我们能够提前发现这些症状，既能做到防患于未然，及时的对症治疗。

　　清晨最易暴露疾病要注意

　　早醒：有些人早晨4、5点钟即从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后心情不轻松，反而郁闷不乐。这种表现临床上称为早醒失眠，主要见 于各类抑郁症和精神心理障碍病人，尤其抑郁症患者多见。有一些老年人出现心理障碍的最早症状就是早醒失眠，并伴有烦躁不安症状，严重的会导致轻度精神 障碍，老年痴呆也与其有一定关联。所以，老年人早醒失眠不容忽视，更不应视为正常现象。

　　头晕：正常情况下，早晨起来时应该感觉头脑清醒。如果晨起后头脑昏昏沉沉的，或者有头晕现象，患者可能有颈椎骨质增生，压迫颈椎动脉，影响大脑 血液供应。另外，人在血黏度增高时血流减慢，血氧含量下降以致大脑供血供氧受到不良影响，而血黏度的高峰值一般在早晨出现。所以早晨头晕、头昏者有可 能患有颈椎病或高脂血症。

　　浮肿：一般健康人在早晨醒后也可能出现轻度的浮肿，但起床活动后浮肿现象应在20分钟之内彻底消失。如果在清醒后，头面部仍有明显浮肿，特别是眼 睑浮肿，可能是肾病或心脏病的征兆，应到医院检查一下肾脏及心脏的情况。