痛经给女性带来了非常大的痛苦，有的时候甚至会疼痛到休克。中医在治疗痛经方面，有5个膳食偏方，如果你经常痛经的话，不妨试一试。不仅可以治疗痛经，还能预防贫血、体虚等症状。

　　韭汁红糖饮

　　鲜韭菜300克，红糖100克。

　　将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。

　　具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之

　　藕莲饮

　　鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。

　　以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。具有清热凉血，止血固经之功效。