如今生活质量加强，让人们的物质生活越来越好，所以对于一些不需要的食物非常多人挑选丢掉，而在中医看来，这些时常被人们丢掉的不起眼的废物，却在养生治病办法有着身体的功效。比如非常多人在吃花生的时候会把贴在花生上的红衣外皮去掉，吃橘子的时候挑选把桔络剥的干干净净，素不知这些被人们丢弃的食物却有着你不知道的惊人功效，下面就让医生来教你怎么变废为宝、养生保健。

　　凤凰衣治外伤

　　鸡蛋壳内侧、蛋清外包的那层薄膜，中医学有个非常好听的名字，叫“凤凰衣”，古人对它的医用价值研究非常多。

　　《本草纲目》里讲，古人打造兵刃，看刀刃锋利不锋利，习惯用舌头舔一下，一不留神，舌头就划个大口子，有的甚至断掉了。江湖郎中遇到这种病人，就赶快打个鸡蛋，把那层膜弄出来，把舌头兜住，然后涂上蜂蜡。三天后，舌头就长上了。如果切菜时不小心把手弄破了，也能够把凤凰衣剥下来贴在伤口上，发挥它的收敛、止血、消炎作用。现代研究表明，凤凰衣是一种半透膜，能让水分子等小分子透过，而葡萄糖、蛋白质一类的大分子则被阻挡。用它来医治外伤，就是利用这一点。

　　凤凰衣内服也非常有用，《本草纲目》记载，凤凰衣能治久咳。把凤凰衣烘干，用乳钵研成粉，每天1克，冲水喝;或者把它加到浙贝、芭叶、前胡、杏仁里煎汤也行。

　　上面就是对于一些人们经常丢弃的一些食物杂物，其实这些东西不但能够食用，还能够在人们的生活当中变废为宝，人们千万不要忽视，说不定哪一天人们就能够亲身的体验到它们独特的作用，上述的简单了解期望能够对人们有所裨益，祝您早日健康。