40多岁的陈先生是一家企业的老总，事业风生水起，女儿也考上了大学，家庭幸福美满。陈先生对自己的身体也充满了信心，身高将近一米八，体重280斤，谁见了都说他“壮实”，所以虽然工作繁忙，每天都要在外面应酬，也经常熬夜，烟酒不断，两年前因头蒙、头晕发现患有高血压，但是陈先生总觉得自己“身强力壮”，根本不把高血压当回事，降压药是想起来就吃，忘了就不吃，导致血压一直没有降下来。

　　前一阵子，因为公司的业务有了新的发展，陈先生一连几天都喝了酒，忙得都没时间回家一趟，吃降压药的事儿自然也就忘得一干二净。在连续第五天喝下将近一斤的白酒后，陈先生终于倒下了。虽然马上被送到医院急救，但是终因脑出血，未能成功抢救过来。

　　近年来，事业有成的中青年人因脑出血被抬进医院急诊室，已屡见不鲜，是不是这类人备受脑出血的“青睐”呢?

　　河南省中医院脑病二区主任孟毅教授肯定了这一说法：“在临床中，确实发现了这一现象。”

　　关于这类人群的特征，孟毅总结了以下几点：一、40多岁的事业成功人士;二、平时认为自己身体很好，不注重健康，或根本不做体检;三、不重视健康而没有发现已患高血压，或患了高血压但并不积极治疗;四、平时工作忙碌，生活作息无规律，生活习惯不好，比如喜欢抽烟、喝酒、熬夜等。

　　孟毅着重强调了第二点，他说：“很多中青年人总以为自己身体很好，根本不重视健康，其实，越年轻，脑出血越危险，死亡率越高，更应引起重视。”

　　这个说法可能出乎很多人的意料，孟毅的解释通俗易懂：“脑出血后，血液要找地方存放，老年人的大脑已经开始萎缩，到处都是沟、缝，可以存放血液的空间也就比较多，对脑组织挤压轻，颅压不会太高;越年轻的人脑子越饱满，血液无处存放就会挤压脑组织，迅速形成脑水肿，导致高颅压，形成脑疝进而压迫脑干，从而危及生命，所以比老年人脑出血的凶险程度高得多。”

　　孟毅提醒符合上述4点的中青年人，定期体检，关注血糖、血脂、血压指数;改掉不良生活习惯，避免工作压力过大，劳逸结合;均衡营养、健康饮食。

　　对于高血压患者，孟毅强调：“一旦发现自己患有高血压，要及时控制血压，在医生指导下规范治疗，更重要的是牢记四个字"降压达标"。”

　　孟毅指出，有些患者只知道降压，却忽略了到底该降到多少，高血压药吃吃停停，觉得只要没症状就是好了，却不知“血压未达标，跟没降没啥区别”。

　　何为降压达标呢?对没有并发症的高血压患者来说，收缩压不超过140毫米汞柱，舒张压不超过90毫米汞柱;对伴有糖尿病或肾病的高血压患者来说，收缩压不超过120毫米汞柱，舒张压不超过80毫米汞柱;年龄超过60岁的老年人，若有脑血管狭窄的问题，血压可适当高一点，以收缩压不超过150毫米汞柱、舒张压不超过90毫米汞柱为度。