请问专家如何保护老年人听力比较好呢?随着年龄的不断增加，人们身体的器官都在逐渐衰竭，会有很多老年人的身体器官功能开始逐渐地下降。视力和听力的下降就会对老人们日常的生活造成 很大的影响，那么，究竟应该如何保护老人的听力呢?下面就带着大家一起来了解一下吧。希望以下内容能够帮助到大家。

　　避噪声

　　老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪声，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，导致内耳的微细血管常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退，甚至引发噪声性 耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是老年人保护听力的首要一条。

　　戒挖掏

　　经常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签蘸少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、维生素C和鱼肝油。

　　慎用药

　　应尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为老年人解毒排泄功能低，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。

　　常按摩

　　按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷中)和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩1次，每次5～10 分钟，长期坚持即可见效。

　　熄肝火

　　老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍，这样就可能出现听力锐减或发生耳聋。所以老年人应尽量使 自己保持轻松愉快的良好心境。

　　多补肾

　　中医认为，肾开窍于耳，听力的衰退与肾虚有着密切的关系。故老年人要多服用一些补肾的药物，加六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸等常吃核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等食物，对保护听 力颇有裨益。

　　老人听力不好就会误会别人对他说的话，疑心就特别重，为了消除这些疑虑保护好听力是非常必要的。听不清楚也会引起生活中的不便，外出是容易发生意外，多以预防听力下降也是特别好的养生保健方式。

老年人疾病与消极情绪有关
老年人疾病重在积极地预防