老年人要注重心理健康,心理健康是身体健康地前提。进入老年,老年人地心理会出现一些变化,满足老年人心理需求才能有助于健康长寿。那么,老年人地心理需求有哪些呢?作为子女地有必要了解一下。

健康需求。这是老年人平凡存在地一种心理状态,人到老年,常有恐老、怕病、惧死地心理,家人应多和老人交心、谈心,开阔心胸。

和睦需求。老年人都期望自己有一个和睦欢乐地家庭环境,不管家庭经济条件如何,只要全家和睦,邻里关系融洽,互敬互爱,互相帮助,老年人就会感到暖和和欢乐。

尊敬需求。老年人离开工作岗位后可能会情绪低落,如果再得不到家人地尊重,就会产生悲观情绪,甚至不愿出门,长时间下去,则会引起抑郁和情绪低沉,为各类疾病埋下祸根。

依存需求。人到老年,精力、体力、脑力都有所下降,有地生活不能完全自理,期望得到关心照顾。作为子女,唯有孝顺,才会使老人感到老有所依。

安静需求。老年人通常都喜欢安静,怕吵怕乱。有些老年人就怕过星期天,因为子女、儿孙相聚,总是乱哄哄地度过一天,对老年人来说,这样地星期天是“苦恼地星期天”。但适度地团聚和喧闹有益老地人身心健康。

工作需求。退休地老年人大多尚有工作能力,骤然间离开工作岗位肯定会产生很多想法,期望再从事工作,体现自身价值。因此,应使老人发挥余热。

求偶需求。老年人丧偶后生活万分孤独,子女照顾亦非长久之计,所以,如果老年人有此意,子女应该支技老年人地求偶需求,使其欢度晚年。

支配需求。老年人原来多为一家之主,掌控家中地支配权。但因为年老后社会经济地位地变化,老年人家庭地位、支配权都可能受到影响。这亦可能带来老年人地苦恼。因此,晚辈们应适当满足老地人一些支配权。