六招可以让你有效的预防阳痿是如何进行的?阳痿属于是男性功能障碍疾病的一种,日常生活中比较常见,阳痿同时也是挡在男人“性”福面前的一座大山。所以预防阳痿是非常重要的,下面来看看如何六招可以让你有效的预防阳痿吧。

六招可以让你有效的预防阳痿

1、树立良好习惯。培养正确的性意识,树立良好的性习惯,节制手淫,饮食有节,房事有度。

2、正确对待阳痿。应积极治疗引起性功能障碍的其它疾病,如前列腺炎、输精管炎、睾丸炎等。同时要科学合理地用药,慎重选用影响性功能的药物。

3、放松心态。精神因素是导致ED的主要原因,所以在治疗精神性阳萎时,心理治疗尤为重要。家属应为患者严格保密,有针对性地进行工作,使患者消除思想顾虑,心情舒畅,树立战胜疾病的信心。

4、夫妻相互沟通。夫妻之间应互相尊重,互相信任,互相交流感情,妻子最好能够给予丈夫足够谅解和劝慰,切勿冷言冷语,冷嘲热讽。

5、饮食护理。餐桌上的许多食物都有增进性功能的作用,如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等。一些具有滋阴壮阳功用的中药药膳,如红烧鹿肉、杞炖猪鞭、双鞭壮阳汤、虫草乌鸡汤、龙风汤、醉虾、虾米羊肉汤等,也可选食。

6、戒除烟酒。养成良好的生活习惯也十分重要,比如戒烟酒,烟草可影响男子阴茎血液供应,使男子发生阴茎勃起障碍,且再次勃起时间延长。长期饮酒可导致男性功能下降,延长男性性成熟期。

现在知道六招可以让你有效的预防阳痿是怎么回事了吧。阳痿的危害非常大,所以大家在平时的生活中一定要多注意预防,尤其是老年朋友,随着身体机能的衰退和容易出现阳痿。