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适合湿热型腰椎间盘突出的药膳
适合湿热型腰椎间盘突出患者食用的药膳有以下几种:
(1)防己桑枝粥
用料:防己12克,桑枝30克,薏苡仁60克,赤小豆60克。制法:把全部用料洗净,放入瓦锅,加水适量,然后用文火煮2~3个小时,成粥即可。随量食用。
(2)九香虫炒丝瓜
用料:九香虫60克,鲜嫩丝瓜250克,花椒粉、米酒各少许。
制法:将九香虫洗净,丝瓜刮去青皮,切块。起油锅,下九香虫炒熟,先后放入花椒粉、米酒、丝瓜,至丝瓜炒熟为度,调味食用。
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