腰肌劳损,我们身边很多的人会被这种疾病缠着,但是很多的人患上此病后就不知道怎样应对了,充满疑虑,认为是不是休息一下就可以了,还用治疗吗,专家表示,患者应该合理的治疗,那么腰肌劳损的治疗方法有哪些呢?

在临床上,慢性腰肌劳损是一种很常见的疾病,虽然它发生原因不同,但是它都是以加强肌力为主的综合治疗。如病人肌力强,组织健康,由于不寻常外力的作用所致者,应在消除外因的同时采用理疗,痛点注射、针灸和药物治疗。若病人肌力差,韧带弹性差者,应在加强锻炼的基础上采用太极拳、理疗、药物等,避免过多负重及弯腰劳动。常用的方法有以下几点:

(1)消除致病因素:如腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位。

(2)加强锻炼:增加有针对性的体育疗法,如太极拳、保健体操等。

(3)休息与固定:腰骶部慢性劳损病人有剧痛时可卧床休息,也可用围腰制动,或用宽腰带加以保护。工作时可配围腰,以减少腰肌牵拉,但每天必须解除腰围,作腰背肌及腰肌锻炼。

(4)改善血液循环:利用按摩、牵引、局部透热、离子导入、超短波、音频等方法,缓解肌肉痉挛,改善血液循环。

(5)针灸和中药:针刺、拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛,中药以祛邪扶正为主。

专家提出的宝贵的治疗方法大家一定要认真的了解,但是希望患者不要害怕花钱而不治疗,疾病只会恶化,导致患者无法正常的生活,那时候已经晚了,真心希望腰肌劳损患者可以康复!