基本上患有疾病的人都需要注意饮食,很多东西都是需要忌口的,那么咽炎应该忌口些什么呢?咽炎患者吃什么好呢?今天就来为大家介绍一下咽炎的饮食,希望大家看完之后了解一下咽炎吃什么好。

1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

2.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。

3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考:绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。

以上就是专家向大家介绍的关于咽炎吃什么,大家看完之后应该了解咽炎患者应该多吃一些富含胶原蛋白的食物,可以利于咽炎的修复,另外就是不能吃辛辣刺激油腻的食物,这样对于咽炎康复有帮助。

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