咽炎是一个生活在非常常见的疾病,那么我们在生活中有咽炎的时候除了去医院进行治疗之外,还可以做些什么呢?专家介绍,大家不妨通过饮食来改善一下病痛状态,正确的饮食是可以对咽炎的治疗有辅助作用的,今天就来为大家介绍一下咽炎的饮食。

宜

1、尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜,如苹果、香橙、西红柿等。

2、平时要注意多饮水,因为水可以帮助体内进行排毒,让身体各个部位都运行顺畅。

3、可以从饮食方面对咽喉部进行养护,例如用金银花、野菊花和胖大海三味中药泡茶就是一剂非常好的润喉良药。另外,如咽喉含片、枇杷膏之类也能起到较好的辅助治疗效果。

忌

1、少食用熏制、腊制及过冷过热食品。

2、不宜多食辛辣之品,如蒜、芥、姜、椒之类;

3、不宜多食炒货零食,如瓜子、花生之类;

4、还应戒烟酒,因烟酒刺激很容易使咽喉粘膜发炎。

以上就是专家向大家介绍的关于咽炎的饮食,大家看完之后应该了解到患上咽炎的话,最重要的就是改变以前的不良生活习惯,尤其是不要吃那些辛辣刺激的食物,还要戒烟戒酒,大家可以吃一些清淡食物,多吃水果蔬菜。

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