有些时候咽炎的存在是很难受的,吃饭的时候或者是喝水的时候,咽炎对我们都是会有影响的,严重的是食难以下咽,这种感觉想必每个咽炎患者都知道是什么滋味,针对咽炎患者应该怎样饮食呢?下面一起来了解一下吧!

慢性咽炎的饮食调治

患慢性咽炎的人很多。除了积极使用相关药物治疗,日常饮食调理也有防治慢性咽炎和减少其复发的作用。

1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。[猪蹄瓜汤(图)]

2.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。[大豆芽菜滚三黎鱼]

3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考:绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。

针对咽炎的饮食想必以上的内容对于咽炎患者是很有帮助的,如果与你的生活习惯不同的话,你不妨可以试试,会有效的!