男性朋友该怎么预防性功能障碍这一问题呢,我想只有在生活中多多注意,多多保健,多多改变自己的不良习惯这样子的话才能够预防性功能障碍找上你,我相信对于很多男性朋友来说,患上性功能障碍都会觉得很不幸,为什么这样子说呢,那是因为一直以来,性能力是男人自信、自尊、气力足的象征。如果发现自己在性生活方面不行,那么对于他们来说,这是一件非常令自己灰心、低迷的事。性功能障碍的治病机理和疾病种类都非常的复杂和繁多。所以预防性功能障碍这件事显得尤为重要。如何预防呢?

1、注重性生活常识的了解:专家指出,性生活时间短怎么预防还可以通过了解更多的性生活常识。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性生活方法和性反应过程。

2、加强感情的沟通:很多的新婚男性由于性生活的时候,与妻子的感情交流不够,所以夫妻间性生活配合不当,很可能会出现不和谐的情况,使男性性生活时间短。

3、避免不良习惯:男性性生活过于频繁、大量吸烟、酗酒也会导致男性性生活时间短,所以要预防这种情况出现应避免这些不良习惯。

专家表示,男性朋友为了预防性功能障碍,许多的生活细节一定要清楚,很多不利于男性保健的常识性问题,也一定要顾及到,男性怎么预防性功能障碍这件事,男性朋友要充分认识到它的严重性,且要重视这件事。