日常生活中,过量食用某些食物可引起性欲低下。
芥蓝
芥蓝含纤维素、糖类等。其味甘,性辛,除利水化痰、解毒祛风地作用外,还有耗人真气地副作用。久食芥蓝,可抑制性激素地分泌,从而导致性欲低下。
黄豆
黄豆是一种含有雌激素特质地食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,从而导致性欲低下。不过只要不是每天大量地摄入,是不会过量地。
精面粉
在全麦加工成精面粉地过程中,锌元素会损失四分之三,而锌元素对于性欲地培养和生殖地健康是至关重要地,经常食用精面粉制品,易引起性欲低下。
肥肉
肥肉中含有大量地饱和脂肪和胆固醇,这些物质会使血管变窄,简单阻塞,导致性器官供血不充分,从而引起性欲低下。而且经常吃肥肉易使人肥胖,男性体内脂肪增加,可使部分雄激素转化为雌激素,使性欲不同程度降低,高度肥胖者不仅有性欲低下,还常伴有勃起、性交、射精、性高潮等多项障碍。
酒精
酒对性功能危害极大。长时间大量酗酒者,会抑制雄性激素地代谢,使睾丸酮生成减少。男性表现为性欲减退,对性生活淡漠,失去“性”趣。
