哮喘疾病是当前比较常见的一种呼吸道疾病，很多患者对于这个疾病是很了解的，其主要是因为感冒没有及时的进行治疗导致的，同时此病还是极其容易复发的，发病时会出现咳嗽、喘息的症状，这都给患者的生活带来了很大的影响，那么到底应该如何预防过敏性哮喘?下面我们就一起来简单的了解一下吧。希望可以帮助到患者。

　　到底应该如何预防过敏性哮喘?

　　1、过敏性哮喘患者的被褥、枕头等应挑选棉质柔软的填充物，避免用丝绵及羽绒制品。枕套、床单等，要第一时间换洗。可以用55摄氏度以上的热水洗涤，减少细菌滋生。

　　2、关注饮食平时要养成患者不挑食、平衡饮食的好习惯。另外，秋季气候干燥，患者常常会有口干、皮肤干燥及大便干结等燥热表现。中医认为肺喜润恶燥，所以应多吃润燥食品，对过敏性哮喘有防范作用。另外，关注不要多吃高蛋白食物。“如什么样的症状，可以点击这里和医生在线询问”.

　　3、要关注避免养宠物，特别是会掉皮屑、毛发的动物，像猫、狗等宠物最好少养，少用一些喷洒型的清洁剂和除臭剂。

　　4、锻炼体格多运动加强患者的体格锻炼，增强患者体质，是长期备战过敏性哮喘发作的有力措施，特别是对体弱和过敏体质的患者散步大人时间宽裕时，要多带患者一起出去散散步。秋高气爽的时候，除了阴雨天外，最好每天晚饭后散步半个小时左右。散步时可以和患者谈谈心，一起观察周围的事物，对患者的身体和心理健康都很有好处。特别是对体弱或有哮喘病史的人，可以从坚持每天散步这种不太剧烈的运动开始，慢慢增强体质。

　　5、患者居住的卧室内要保持一定的温度和湿度，同时关注痛风。刚刚装修的房屋内，不要立即进住。以防接触过敏导致患病情况更加严重，患者居住的环境内也要关注避免烟雾缭绕。

　　6、中医确认寒性哮喘的患者，不宜多食性偏凉的食物，像生梨、毛笋等少吃，可以多吃一些羊肉、姜等热性食物。哮喘发作时，应少吃胀气及难以消化的食物，像豆类、马铃薯等，避免腹胀压迫胸腔，更加严重患者的呼吸困难。

　　到底应该如何预防过敏性哮喘?在平常的生活中患者应该保持良好乐观的心态，调整合理的饮食结构，保持良好的卫生习惯，远离一切过敏源都可以有效的预防疾病的发生。