哮喘是比较容易反复发作的疾病，针对这个疾病，我们的患者应该及时的进行治疗，不然哮喘带给患者的伤害是非常大的。相信我们很多的患者都比较了解哮喘的症状了，其主要是喘息和咳嗽，这样的情况对于患者的生活有着严重的影响，那么下面我们就为大家讲解一下如何预防哮喘的发生，也可以帮助患者早一步进行防范。

　　如何才能做好哮喘的预防工作呢?

　　养成良好的生活习惯。哮喘防范的生活防范：比如家中最好不要养宠物，如果已有宠物，尽可能避免与宠物接触;经常清洗并晾晒与身体接触的床单、枕巾和毛巾;出门记得戴口罩，以减少粉尘的吸入;当然也不要在大雾天气进行户外活动或身体锻炼。

　　避免吸入刺激气体。不要进入正在或刚刚粉刷、油漆、装修过的房间;防范过敏性哮喘避免运用多种香水或有刺激气味的化妆品、发胶、爽身粉等;烹调时打开窗户或运用油烟机;避免接触杀虫剂、来苏水、蚊香、汽油等。

　　防寒保暖：冬春季气寒冷，极易引起感冒、上呼吸道感染等常见病，从而导致哮喘发作。所以，有哮喘病史的患者应格外关注防寒保暖，特别要关注颈部的保暖。

　　屋尘螨：是哮喘最常见的变应原，也是哮喘在世界范围内的重要发病发原因素。每周用热水洗涤床单和毛毯，在太阳下晾晒;枕头和被褥用不透气的外罩包起来;避免运用毛毯，代之以漆布或木地板;尽可能运用带滤网的洗尘器，室内湿度保持在50%以下。

　　调理饮食：饮食应清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和“发物”，少吃辛辣油腻的食品;要少食多餐，不吃过甜、过咸的食物。

　　针对以上的观点，相信很多的患者已经比较了解了，患者还应该增加体育锻炼，增强抵抗力，这对于抵抗疾病是非常有效果的，出现咳嗽症状应该及时去医院进行检查并且治疗，这对患者的身体也是负责任的表现。