在常见的疾病中,糖尿病是一种影响极大的疾病,也是一种全身性疾病。糖尿病会并发很多的并发症,严重还会有生命危险。导致糖尿病的原因也有不少,这是糖尿病患者应该了解的知识,及早发现及早对症治疗。那么,糖尿病发作是因为哪些原因?
导致糖尿病的原因:
1、遗传基因
研究显示,有些人的体内存在"耐饥"基因。有这种基因的人比别人更耐饿,但一旦饮食充足,并摄入大量高脂肪、高蛋白质、高热量饮食,就更容易患上糖尿病。
2、情绪紧张
由心理因素引起的糖尿病约占60%以上,例如焦虑、暴怒、恐惧、悲伤等情绪变化都会影响体内的物质代谢,尤其是暴怒对糖尿病患者的危害最大。
3、饮食结构
据研究发现,偏重精瘦肉、细粮、高脂食品和甜食的饮食习惯会使男性发生Ⅱ型糖尿病的风险增加59%。
4、压力过大
研究证实,承受高强度工作和压力的人,出现Ⅱ型糖尿病的几率要比工作负荷和压力相对较低的人高84%。
5、睡眠不足
每晚平均睡5小时的人和平均睡8小时的人相比,对胰岛素的敏感度低40%,容易引起血糖升高。
6、缺少运动
运动能增加身体组织对胰岛素的敏感性,从而改善葡萄糖代谢,减轻胰岛素抵抗。如果长期不运动或缺少运动,将会降低身体对葡萄糖的利用,导致血糖升高。
7、腹部肥胖
腹部细胞对胰岛素的敏感度要比其他部位低,更容易出现胰岛素抵抗而引发糖尿病。研究发现,长期肥胖的人群患糖尿病的几率是普通人群的4倍。在40岁以上的糖尿病患者中,约有70~80%的人之前就有肥胖症状。
以上内容就是导致糖尿病的原因,希望可以帮到大家。糖尿病是危害极大的疾病,糖尿病患者在平时一定要注意,及早地了解病因,对于糖尿病的预防是很有效果的。祝您身体健康。
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