随着时代的进步,大家的饮食都比较丰富,摄入的营养比较多,胖人越来越多。不运动,饮食不合理是造成肥胖的主要原因。而糖尿病是很多见的疾病,也是危害极大的疾病。对于胖人易患糖尿病的情况,是很多人不能理解的。那么,是不是胖人很容易患糖尿病?
胖人易患糖尿病:
1、如果持续摄入过多能量,越来越多的脂肪酸将储存起来。脂肪细胞也会越来越大,直到脂肪酸不能再进入这些细胞。在阻止脂肪酸进入细胞内的过程中,脂肪细胞对试图驱使脂肪酸进入细胞的胰岛素形成抵抗。这会导致脂肪酸开始在血液中积累。为了克服胰岛素抵抗,将脂肪酸移入脂肪细胞,胰腺会产生更多的胰岛素。这样,脂肪细胞非但没有被战胜,反而进一步增强了对胰岛素的抵抗。
2、这一对抗的结果增加了血流中游离脂肪酸的含量,提高了胰岛素水平。这是个坏消息,因为这些脂肪酸会返回肝脏,并且有一部分转化为甘油三酯而贮存起来,从而导致“脂肪肝”的发生。过量的脂肪酸还将激活肝脏,引起肝脏相应酶的增加。作为回应,像脂肪细胞一样,肝脏细胞对正试图驱使脂肪酸进入细胞内的胰岛素进行抵抗。至此肝脏形成胰岛素抵抗,而胰腺为克服这一抵抗再次产生更多的胰岛素。经过这一过程,肝脏胰岛素抵抗作用增强,导致更多的游离脂肪酸和胰岛素在血液中循环。
3、情况至此变得越来越糟糕。记住体内的葡萄糖有两个来源:摄入的食物和禁食时的肝脏组织。胰岛素负责控制肝脏释放的葡萄糖,只要肝脏能“看见”胰岛素,它就不会释放葡萄糖;但当胰岛素水平较低时,肝脏才增加对葡萄糖的释放。
4、当肝脏建立抵抗以阻止脂肪酸进入时,它就“看不见”血液中的胰岛素,故而释放额外的葡萄糖,导致血糖水平升高。为了对抗血糖的增加,时刻备战的胰腺释放出数量更多的胰岛素,使循环中本已增加的胰岛素量进一步增多。
5、由于肝脏如愿地将脂肪酸阻止在外,脂肪酸寻找到一个新的住所 -- 肌肉。不同于完全依赖葡萄糖的脑组织,肌肉既可利用葡萄糖,也可利用脂肪酸获取能量。此时脂肪酸相当丰富且易利用,肌肉就转为利用脂肪酸作为能源。在这其中,肌肉阻断了欲进入的葡萄糖。由于肌肉在正常情况下负责摄取血液中大于 80%的葡萄糖,因此当肌肉转为利用脂肪酸时,这对血糖水平的影响是极大的。
6、当血液中的葡萄糖水平慢慢增加至超过正常,就变成所谓的葡萄糖不耐受 -- 除非大量胰岛素存在,否则组织将抵抗葡萄糖的纳入。
7、由于血糖水平持续升高,胰腺试图通过进一步增加胰岛素来降低血糖水平,但却起不了作用,只会导致循环中的胰岛素水平再次升高。至此进入了一个使体内胰岛素、游离脂肪酸、葡萄糖水平不断增长的无止境循环,并开始对全身系统产生毒性作用。这样的不断的循环,终有一天我们的胰岛累了,开始“罢工”了,体内的糖尿病基因被激活了。
以上所介绍的就是胖人易患糖尿病的情况,相信大家都能够了解了。建议大家要注意预防糖尿病,当然在这之前我们要合理的控制饮食,加强体育锻炼,保持健康的生活习惯。祝您身体健康。
推荐阅读:
夏季糖尿病患者护肤的原则都有什么
患糖尿病较久的患者日常护理有哪些
糖尿病患者如何应对糖尿病消瘦呢
