可以预防前列腺癌的菜?前列腺癌是很多人现在痛苦的原因,能够导致前列腺癌的原因也是有很多的,良好的生活饮食习惯可以让前列腺癌的患病几率大大减少,达到预防前列腺癌的目的。有的菜也是有预防的效果的,下面就介绍一下可以预防前列腺癌的菜,仅供参考!

西兰花

这项研究的受试者被分成两组,每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现,吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”,可以保护男性免受前列腺癌的袭击。

前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手,每年全球有68万人不幸患上,有22万人因此而死。

这个首次以人体试验的研究报告,近日在《公共科学图书馆期刊》发表。除西兰花外,同属十字花科的菜花、紫甘蓝,抗癌效果也不差,男性也该多吃。

番茄

“值得一提的是,番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。”广州中医药大学第一附属医院泌尿男科主任医师周少虎介绍说,其中不仅含有丰富的维生素C,所含的番茄红素还有“疏通”腺体,预防前列腺疾病的作用。

菠菜

此外,男性还应该学习“大力水手”,多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素镁,能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量,达到增加男性肌肉力量的效果。

以上就是对可以预防前列腺癌的菜的介绍,现在应该有了解了吧,希望本文对您有帮助,如果您想了解更多的信息,可以登录肿瘤科频道,祝您健康!

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