相信青光眼疾病给大家产生的危害影响人们都是十分了解的,它所产生的后果是如此的严重,使得人们都恐惧这个疾病,因此人们要注意保健,那么青光眼的日常保健你了解哪些好的办法呢?下面大家一起来详细的了解一下。

青光眼患者食疗保健的最佳选择:

得了青光眼多吃花生和蜂蜜 避免高脂肪、高糖、刺激性食品。一般来说,青光眼患者在饮食上不需要特殊忌口,但要做到合理饮食。

首先,青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关,因此,患者的饮食宜清淡些为佳,要避免高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。

其次,青光眼患者的饮食要有规律,不暴饮暴食,进食不宜过饱,速度宜慢,这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。

再次,应增加富含粗纤维食物的摄入,多吃富含维生素A、B、C、E的食品,如新鲜蔬菜、水果,适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。

如果患者的血糖正常,可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等,因为这些食品具有利尿的作用,可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成,有利于降低眼压。

“青光眼的日常保健你了解哪些好的办法呢”上面是对它的介绍,希望人们都掌握了保健青光眼的方法,及时做好青光眼的保健措施,阻止疾病带来的危害发生。