很多人只知道生病了就去找医生,但在治疗的过程中却不知道去注意自己的饮食。就说青光眼吧。当我们患上了青光眼时虽说不忌讳吃什么,但若了解吃一些对于治疗青光眼的食物,何尝对于我们不是一种好处呢。下面是专家对于青光眼的饮食的介绍。

一般来说,青光眼患者不需要忌口,但要合理饮食。青光眼性视神经损害可能与视神经的血液循环障碍有关,因此,饮食清淡些为好,要避免高脂肪、高糖等食物,勿吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。

青光眼者可多选择的食物:

1、应增加粗纤维食物,多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化物食品,如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多食用黄花菜、佛手、桂圆、红枣、枸杞子、童子鸡、花生、核桃、豆浆、茯苓、猪肉、牛肉等补益肝肾的食品。

2、若无糖尿病,可选用含糖较多的食品,如蜂蜜、赤小豆、西瓜、丝瓜等,具有利尿的作用,可使血液渗透压升高,加快眼内房水的吸收,减少房水的生成,有利于降眼压。饮食要有规律,不暴饮暴食,进食不宜过饱,速度宜慢,这对稳定血管神经和内分泌系统有益。

3、青光眼患者可吃蜂蜜与甘油。食疗青光眼以蜂蜜为上乘。急性青光眼,口服蜂蜜或甘油100毫升,可缓解症状;慢性而眼压持续偏高者,可用50%蜂蜜或甘油,每次口服50毫升,一日2次。蜂蜜和甘油属于高渗剂,服后可使血液渗透压增高,利于眼内房水吸收,从而使眼压降低。

上面是专家对于青光眼的饮食的介绍。以上的这些食物对于治疗青光眼是也起着很有好处的。得了青光眼不单单只是靠药物治疗就好了,而食物在治疗的过程中关键性的作用,所以青光眼患者一定要注重食疗。

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