眼睛是我们身体中必不可少的部分,相信大家都知道。由于大家疏于对眼睛的保护,越来越多的疾病向我们袭来。其中青光眼就是眼病中患病几率极高的一种疾病,如果不慎患上青光眼该怎么办呢?下面我们一起来看一看专家对于青光眼的保健措施的详细介绍。

对于上班族来说,不要整天都是坐着的,最好在上班前一小时和下班后一小时到外面走走。在生活中要保持乐观,避免因情绪激动而引起动脉血压升高,从而导致眼压的升高。

一些患者手术后需要点眼药水以配合手术治疗,防止视功能进一步损害。这种情况下,不要随意加减药量,避免造成手术眼眼压过度波动和药物副作用。

不要长时间的在暗处停留时间过久,室内光线要适宜。平时要坚持按摩眼球,但是按摩时动作要轻,不可重压,同时要按医嘱定时点滴眼药水。

合理的饮食有助于病情的恢复,因此,青光眼该如何护理要进易消化、清淡、营养丰富的食物,以保证营养物质供给,同时多吃水果蔬菜等富含纤维素的食物,以保持大便通畅。避免辛辣刺激性的的食物。

以上便是专家对于青光眼的保健措施的详细介绍,希望以上内容能给大家带来帮助。如果患上青光眼也不必惊慌,现今医生发达,治愈也是可以的。还要在此提醒广大朋友们:远离青光眼,从预防开始。

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