饮食

青光眼的饮食原则需要注意些什么

  • 发表时间:2014-12-18 09:40
  • 来源:未知
  • 责编:jqf
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青光眼是我们现在比较常见的一种眼科疾病,而且发病原因有多种,常见的患者是中老年人,而且只要是患上了青光眼的话对生活的影响是巨大的,而且不少人都不知道这种疾病应该怎么样理解甚至不是很了解是怎么回事,不过青光眼的护理中应该多注意饮食的问题,青光眼的饮食原则需要注意些什么呢?

1、情绪波动是诱发青光眼的主要因素:很多青光眼急性发作,多数与发脾气、忧虑、惊恐等情绪变化有关,因此青光眼病人必须避免情绪激动,同时食用具有养心安神作用的食物,如莲子、核桃仁、小麦等。

2、失眠是青光眼的诱发因素之一:对伴有失眠的青光眼病人平时可吃桂圆肉、核桃仁、莲子、小米粥等安神养心的食物。

3、减少眼内贮留液体过多:可食用能排出水分作用的食物,如绿豆、西瓜、丝瓜、冬瓜、胡萝卜、薏苡仁等食物。

4、所吃的食物应清淡,忌食浓茶、咖啡、熏制食品以及烟、辛辣刺激性食物。日常摄取的液体(包括茶水、牛奶、稀饭、矿泉水等饮料)要有节制,一昼夜的饮水量应在1.5公升以内,每次饮水量不宜超过400毫升,因为短时间里摄入水份过多,眼睛里的液体会突然增多而致眼球的压力增高。另外,饮食时间要合理安排,饮食时间间隔不可过长,因为过度饥饿,胃肠的部分血液集中到头部,使眼内血容量增加,促使房水分泌增多而致眼压升高。

5、大便秘结也是诱发青光眼发作的一个因素:为了保持大便通畅,故对习惯性便秘的青光眼病人,可每日服蜂蜜通便,多吃些蔬菜、水果及粗纤维食物及食用植物油来改善肠内润滑度。对于不含纤维素的糖类、肉类宜少食。

以上的这些都是我们应该多注意的青光眼的饮食原则,如果说你也患有青光眼或者是家人也有患上青光眼的患者的话就要及时的进行相关的对症治疗,避免出现情况不断加重的问题,以至于到最后引起失明的出现。

(责任编辑:jqf)
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