青光眼这种疾病一直困扰着许多人的正常生活问题,因此如何饮食才能更加好的保护眼睛呢这个问题也成为人们所关心的关键。所以下面就为大家介绍一下青光眼患者的饮食应该注意什么?

青光眼患者的饮食是很重要的,那么具体该怎么吃呢?由于青光眼所导致的视力损伤多与视神经的血液供应有关,因此一定要少吃辛辣的食品,少吃辣椒等刺激性食物。一定要多摄入纤维比较多的食物,以及包含维生素A、B、C、E的食品,如猪肝、鱼、肉、粗粮等。

对于青光眼的治疗不仅需要了解相关的食疗,知道怎么预防也是很关键的,具体来说就是改善自己的用眼习惯,特别是要注意保护眼睛,特别是晚上不要用眼过度,还要保持心情舒畅,防止危险的发生。

坚持体育锻炼:体育锻炼能使血流加快,眼底瘀血减少,房水循环畅通,眼压降低。但不宜做倒立,以免使眼压升高。常摸自己的眼球、看灯光:青光眼的特点是眼球发硬,看灯光有虹圈,发现后及早治疗。防止便秘:便秘的人大便时,常有眼压增高的现象,要养成定时大便的习惯,并多吃蔬菜、水果。

以上就是关于青光眼患者的饮食应该注意什么这个问题的详细介绍,不知道这些介绍是否能够帮助你远离青光眼的困扰,希望这些介绍能更加好的帮助你保护你的眼睛。

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