预防膀胱炎或者用以辅助治疗膀胱炎时不妨试试以下五道药粥,相信会有很不错地效果:
1、竹叶粥
功效:清心利尿、清热除烦
原料:鲜竹叶30-45克,石膏15-30克,粳米50-100克,白砂糖少许。
制法用法:竹叶和石膏加水煎煮,取汁和粳米、砂糖少许共煮,先以武火煮开,再用文火熬成稀粥即可食用。
2、车前子粥
功效:清热,明目,祛痰,治小便不通
原料:车前子10-15克,粳米50克。
制法用法:车前子布包入砂锅内,煎取汁,去车前子,加入粳米,兑水,煮为稀粥。
3、玉米粥
功效:调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆
原料:玉米渣或面50克,盐少许。
制法用法:玉米渣加适量水煮成粥后,加盐少许即成,空腹食用。
4、大麦粥
功效:去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中
原料:大麦米50克,红糖适量。
制法用法:研碎大麦米,用水煮成粥后,放入适量红糖搅匀食用。
5、青豆粥
功效:健脾宽中,润燥消水
原料:青豆未成熟地黄豆50克,小麦50克,通草5克,白糖少许。
制法用法:先以水煮通草去渣取汁,用汁煮青豆、小麦为粥,加白糖少许,搅匀即可食用。
