女性不孕疾病在当前是比较常见的了，因为各种疾病的因素，女性很容易出现生育的问题，生育是一个大问题，如果患者不及时的进行治疗，那么对于身体也是一个很大的损害，在这个情况下，患者的日常生活要注意合理的饮食，女性不孕食疗方法哪个最好?相信患者朋友们也想要了解，下面我们就一起来简单的了解一下吧。

　　女性不孕食疗方法哪个最好?

　　木耳冰糖羹。木耳冰糖羹具备润肺补肾之功效，适合女性不孕患者长期食用，也可加入适量红枣。木耳冰糖羹的原料最好挑选白木耳与黑木耳搭配的方式，两者比例自定。先将黑木耳小火煮至3小时，再加入白木耳煮1小时，直至木耳烂似细泥，依据个人口味加入适量冰糖后即可食用。另外，木耳冰糖羹适宜空腹服用，每日250毫升即可。

　　仙人粥。选材：何首乌30～60克，红枣5～9枚，粳米或糯米100克。制作办法：先将何首乌加水煎，取浓汁，去渣。粳米、红枣，洗净，入锅中煮成粥时，倾入首乌药汁，再沸，后加适量冰糖，即可食用。功效：健脾和胃，益肾填精。本膳用首乌，滋肾阴填精血;红枣，健脾调营;粳米，和胃养阴。此膳对脾肾不足，阴精虚亏导致 女性不孕 、不育有促孕之效。

　　海参水鱼煲。选材：水鱼一只鳖，重约300克，海参50克，黑木耳50克，杞子20克，巴戟肉20克。制作办法：将黑木耳、海参，用水发，洗净，并剖开海参，洗去内杂。洗净枸杞子、巴戟肉，开水浸软，备用。水鱼，宰后用热水烫，洗去 外 膜，切开洗净，去掉内脏，切成块。将水鱼、木耳、枸杞子、巴戟肉、海参、姜、葱，放于炖盅内，加适量水、料酒、鸡精、盐，隔水炖1小时，即可食用。功效：滋养肝肾，填精益髓。本膳用杞子，养血补肝;巴戟肉，温养肾元;黑木耳，补肾阴，能活血调冲，并富含蛋白质;海参，补下焦肝肾;水鱼，养肝阴。故本膳能治肝肾不足，冲任失养，女子 月经失去平衡 及不孕、不育。

　　当归生姜羊肉汤。选材：当归20克，生姜10克，羊肉500克。制作办法：将羊肉洗净，切成4厘米见方小块，先用沸水焯一下，以去腥臊。清水500毫升，加当归、生姜，煎取药汁约200毫升，去渣，备用。羊肉，入锅 内 加水，文火焖煮，肉烂熟，加入药汁，兑匀，并加盐、葱、味精等调味品，稍沸，即可食用。功效：温阳补血，益肾调经。本膳用当归，养血调;生姜，温中祛寒;羊肉，富含蛋白质，能补下元。故适用于肾 阳虚 亏， 精血不足 ， 月经不调 而致的不孕、不育。

　　女性不孕食疗方法哪个最好?以上就是关于疾病的详细介绍了，相信患者朋友们已经有了很好的了解，患者还要多注意运动，增前身体的机能，并且注意生活习惯，希望您可以早日康复。