很多人视力减退都以为自己近视了,其实可能是假性近视,因为近视分为假性近视和真性近视,其中假性近视只是暂时的,是可以恢复的,如果是假性近视应该及时的发现及时的治疗,那么假性近视的治疗方法有哪些呢?

充分休息可改善假近视情况

成年人是假性近视的年龄,但是因为长时间眼盯电脑萤幕,不自觉过度使用眼睛,使得上网一族也容易成为假性近视族。事实上,只要经过适当的治疗与休息,假性近视是可以消除的。

眼球里有一种名为睫状肌,捷状肌可调节水晶体,让光线聚焦投射在视网膜上,使我们能够清晰地看东西。长时间盯住电脑萤幕,会造成睫状肌弹性疲乏,假性近视就会形成,造成眼睛度数不稳定,如以假性近视而验眼配出来的眼镜当然不适合。

中西合璧养眼法纾缓眼睛疲劳

治疗假性近视,其实最好的方式还是让眼睛充分休息,例如眼睛在睡前点一次放松剂,放松眼球,看近物30分钟至40分钟,找远处的一个定点注视,让眼睛远近交替调节。

长期用眼还会伤肝火,推荐以10克枸杞、6克菊花,喜欢的话也可以加点决明子,放在500毫升的热水泡饮,对保护眼睛也有帮功。

以上成年人介绍了两大假性近视的治疗方法,要想很好的治疗假性近视就要充分的休息,适当的进行眼睛的护理,可以通过饮食的方式进行。

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