饮食

近视眼手术后应该补充哪些营养

  • 发表时间:2015-03-10 10:22
  • 来源:未知
  • 责编:jqf
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近视眼手术后必须要注意加强日常的护理,因为这对于患者术后的恢复起到很大的作用,那么近视眼手术后的护理应该注意哪些呢?首先要注意饮食的护理,应该多补充各种营养和微量元素等等。具体请看下面的介绍。

近视手术后要多吃维生素A。缓解近视手术后早期眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素A,维生素A是一种合成视紫红质的原料,视紫红质具有感光作用,存在于视网膜内。

人体在缺乏维生素A的时候,就会影响视紫红质的合成速度,眼睛对黑暗环境的适应能力会减退,严重的还容易患夜盲症。素食主义者容易缺乏维生素A,所以我们发现很多寺庙的僧尼患有夜盲症。此外,维生素A缺乏,还可使泪腺上皮细胞组织受损,分泌减少,加重近视手术后眼睛干涩症状。

生活中富含维生素A 的食物有:家禽肉、动物内脏、螃蟹、各种鱼类、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、甜菜、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫芦、鲜梨、桔子、杏、桃、红枣等,其中红枣的维生素A含量非常丰富。此外,中药“山桑子”或柑橘中所含的“花青甘色素类”,对于缓解用眼疲劳以及黑暗中快速调整视力,有不错的效果。

此外,近视手术后还要注意少接触辛、酸、辣等成分的食物,例如辣椒、生姜、大蒜等,减少对眼睛的刺激。同时,近视手术后还要注意少吃糖果、甜食、全脂奶酪等。

以上为大家介绍了近视眼手术后的护理方法,首先要注意加强补充各种维生素,还有多吃水果蔬菜等等,只有尽早的护理才能让患者得到更好的治疗效果。

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(责任编辑:jqf)
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