对于近视眼的患者来说,除了要积极地治疗之外还要注意避免近视不断加深,要加强近视的日常护理,不论是日常的饮食还是日常的用眼习惯都要注意,那么怎么做才能避免近视的程度加深呢?具体请看下面的介绍。

1、必须到正规医院眼科检查,矫正近视度数,并配戴合适眼镜,定期复查。

2、注意合理用眼,养成良好坐姿,做作业时注意保持眼书距离,每工作1小时休息(视远)10分钟,防止眼肌过度疲劳,做作业时光线不能太强,也不能太弱,尽量减少异常视觉刺激。

3、适当配合药物治疗,如滴托品卡胺眼液、夏天无眼液、珍视明眼液及口服维生素E、维生素AD等,切忌不要自行用药,一定要在医生的指示下用药。

4、正常饮食,生活规律化,适当参加体育活动,但高度近视患者应避免剧烈运动,以防并发视网膜剥离。

5、寒暑假是防治近视的良好时机,不能因为放假就放松治疗,更不能沉溺于电视或电脑游戏中,以免出现“电视性近视”。

6、对于进行性病理性近视,可在早期酌情试行“后巩膜加固术”或者其他的治疗方法。

以上为大家介绍了六大避免近视程度不断加深的方法,首先要注意加强近视的日常护理,合理的用眼,正常的饮食,定期进行检查,积极地配合治疗。

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