千万不可再忽视红斑狼疮的存在，在如今的社会中，红斑狼疮的发病率是非常高的。那么，在生活中，哪些措施可以达到红斑狼疮的预防作用呢?一起来了解下这方面的知识吧。

　　1、红斑狼疮的预防需注意调养，保持积极乐观的态度。中医学认为，红斑狼疮的发病与外邪、饮食、七情所伤有关。忧郁悲伤、喜怒无常会诱发并加重红斑狼疮。因此，红斑狼疮患者需保持情志豁达、饮食有节、起居有常，使人体脏腑功能协调，气血调和，才会有益于疾病恢复。

　　2、注意劳逸结合，适当锻炼，节制性生活。红斑狼疮患者在病情处于活动期时，应卧床休息，病情稳定后适当参加一些社会活动，从事一些力所能及的工作，但不宜过劳。这也是属于红斑狼疮的预防措施之一。

　　3、注意预防感冒，积极防治各种感染。这也有益于红斑狼疮的预防。感冒及各种感染如急性扁桃腺炎、肺部感染、肠道感染都易诱发红斑狼疮并加重红斑狼疮的病情。

　　4、红斑狼疮患者需注意避免皮肤直接暴露在太阳光下。红斑狼疮患者对紫外线特殊敏感(光过敏)，故外出时要特别注意。

　　以上所讲述的就是对于红斑狼疮的预防措施具体的讲述，希望可以帮助到大家了解到这方面的红斑狼疮的知识，及时去治愈好红斑狼疮。如果您还有其它的红斑狼疮的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。