均衡且有营养的饮食搭配对每一个人的健康都是非常有利的，而红斑狼疮患者对饮食的摄入更要均衡营养且还要谨慎，吃不对食物，很可能会加重病情。红斑狼疮患者饮食调养原则如下：

　　1.宜吃富含优质动物蛋白的食物。系统性红斑狼疮患者多有皮肤损害的表现，导致体内大量蛋白质随尿液流失，因此须适当补充蛋白质。蛋白质的摄入应以优质动物蛋白为主，如瘦猪肉、牛奶、鸡蛋、鱼类等，植物蛋白的摄入则应予以限制。

　　2.宜吃富含钙质的食物。系统性红斑狼疮患者由于长期使用糖皮质激素控制病情，易造成骨质疏松症，应大量补充钙质。富含钙质的食物包括牛奶、酸奶、奶酪等乳制品，鱼、虾、贝、海带等海产品，以及豆类、动物骨头、绿叶蔬菜等。

　　3.中医辨证属热毒炽盛、阴虚内热型者，宜吃清热养阴、滋补肝肾的凉性食物，忌吃温热及辛辣刺激性食物。

　　4.中医辨证属脾肾阳虚型者，宜吃具有健脾益气、补肾利水作用的温性食物，忌吃寒凉性食物。