骨质增生的退行性病变是一个长期累积的过程,并非一日之结果,任其自由发展,患者越会感到异常疼痛。可见怎么预防骨质增生变得尤为重要。骨质增生预防主要分情志调护和饮食护理。

情志调护

该病症是由肾气虚损、气血瘀阻、内外阴阳失调导致疼痛,活动不能自如且病情迁延反复发作,极易使患者产生焦躁情绪,丧失治愈疾病的信心,直接影响治疗效果。护士接诊要热情,并让患者充分了解治疗原理和护理要点,使其能消除顾虑,稳定情绪,树立战胜疾病的信心。能主动配合治疗,积极增强功能锻炼,争取早日康复。

饮食护理

中医讲脾胃为后天之本,饮食与疾病有着极为密切的关系。饮食失调影响人体气血生成,导致气血不足,筋骨失养。治疗期间多用活血通络热性药物。应嘱患者多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物,常食坚果,注意营养的补充,忌食辛辣刺激的食物,禁烟酒、养成良好的饮食习惯。

怎么预防骨质增生?相信你看了本文的介绍,现在略知一二了吧,如果骨质增生疼痛厉害,还可以选择热敷、泡脚、有选择性地锻炼等手段缓解一定程度的疼痛。

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