骨折一般是由外界因素引起的骨科疾病，其中应力性骨折是一种突发性骨折。是骨头在承受了很重的压力以后导致的骨折，常见于运动员中。

　　应力性骨折也被称为疲劳骨折，在一般人群中较为少见。应力性骨折是反复应力刺激的结果，在在应力最集中的部位骨吸收超过骨改建的能力，显微性骨折不断累积，最终导致皮质骨强度下降和骨折。这一病情最常见于新兵和运动员中，强烈集训或者短期运动量的突然增加会导致病情的出现，不过日常活动也会导致部分年老体弱者发病，最常出现于胫骨、跖骨、趾骨、股骨和腓骨等。

　　身体检查和病史对于检测应力性骨折是非常重要的。因为应力性骨折这个伤有很明显的起因和共同的身体特征。身体检查和病史对于检测中估测中非常关键。一般情况下，X-射线是不能检测出应力性骨折伤害的，但是它可以显示出应力性骨折后骨头的恢复情况。其他的一些研究手段，包括核磁共振，骨头扫描可以进一步确认是不是应力性骨折。

　　应力性骨折的另外原因就在于饮食问题和月经失调。因为这两个原因都对骨头健康有着非常重要的作用。如果饮食方面出了问题--营养不良，挑食厌食，易饿症，月经失调或者无月经，应力性骨折的危险相对会更加。由于这个原因，女运动员中压力性骨折的风险就要高很多。

　　如果发生应力性骨折一定要让受伤的脚得到充分的休息。如果没有证据表面骨折移位，避免压力过大的运动也是十分有效的治疗方案。