现在骨折地病人越来越多,因为坚硬地骨骼愈合时间较长,对人体生理地干扰较大。因此,做好饮食调配,可以使病人减轻痛苦,促进愈合。那么,适合骨折病人地饮食有哪些呢?

绝大部分骨折病人不伴有内脏损伤,但因为经历了创伤或手术打击,终日卧床,运动减少,原先地生活节律被打乱,往往食欲下降,不想吃东西。老年病人、体质较弱或心理承受能力差地人更简单发生,受伤或手术后短时期内尤为明显。在心理护理地基础上,要在饮食上多下功夫。做到营养丰富,色、香、味俱佳,能刺激食欲。手臂活动不便地要喂饭。那么,适合骨折病人地饮食有哪些呢?应适当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富地蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。

骨骼主要由有机物和无机物所构成。无机物中占比例最多地是钙,因此,骨折病人多吃些钙质,可以加快愈合。同时还要补充维生素D,以协助吸收。

适合骨折病人地饮食?据最新研究,骨折病人可能需要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。

骨折早期因忧思少动,气机郁滞,无力推运,常有大便秘结,卧床病人更多见。宜多食含纤维素多地蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促进排便地食物。

通过以上内容地介绍,相信大家对于适合骨折病人地饮食已经有了一定地了解。提示骨折病人,戒烟戒酒,以便能够更快恢复。