关节炎的生活护理是我们进行关节炎的保健工作中最重要的一点,因为只有照顾好了关节炎患者的日常起居,才能够使患者有力气以及有信心来战胜疾病,下面我们就具体的来了解一下关节炎的生活护理一般都包括哪些方面吧。

关节炎的生活护理

一、一般护理

1、关节炎患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。

2、床铺要平整,被褥轻暖干燥,经常洗晒,尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床,床铺不能安放在风口处,防睡中受凉。

3、洗脸洗手宜用温水,晚上洗脚,热水以能浸至踝关节以上为好,时间在一刻钟左右,可促进下肢血液流畅。

4、对四肢功能基本消失长期卧床者,应注意帮助经常更换体位,防止发生褥疮。

5、对手指关节畸形,或肘关节屈伸不利,或两膝关节及踝关节变形、行走不便者,要及时照顾、处处帮助。

二、饮食护理

1、饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食,一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。

2、饮食不可片面,正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养,不可偏食。

3、注意饮食宜忌。

上文的介绍真的太详细了,对于关节炎的生活护理的每个细节都一一的介绍到位,首先就是对关节炎的生活护理中的日常护理做个详细介绍,从居住环境到用具都给出了具体的要求,而关节炎患者的饮食更是给出了众多的建议。

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